Comecei a praticar yoga com 16 anos e desde então, conheci e cultivei diversas práticas e técnicas de autoconhecimento e autocuidado. Muitas delas me levaram a experiências de mim mesma (e do mundo) extremamente transformadoras. Tendo me realizado profissionalmente na docência, hoje me dedico a ensinar e pesquisar estas práticas, mas também as filosofias, espiritualidades e propostas de desenvolvimento humano que as embasam. Desde 2007, ministro aulas de práticas corporais e desde 2011 realizo atendimentos individuais de naturologia, com foco no reequilíbrio de nossa vitalidade e no tratamento dos mal-estares contemporâneos como estresse, ansiedade, depressão, dores crônicas, tensões musculares, desalinhamentos posturais e outros agravos. Sou bacharel em Naturologia (UNISUL), mestre em Saúde Coletiva (UNICAMP) e especialista em hatha-yoga (Yoga Clássico) e em Práticas Corporais Chinesas – Taijiquan e Qigong (EACH-USP e SBTCC). Possuo larga experiência com terapias manuais (massoterapia, reflexologia, liberação miofascial), práticas corporais (yoga, qigong) e com outras técnicas (ventosaterapia, fitoterapia e reorientação de hábitos de vida). Atualmente sou Diretora Geral do Centro de Estudos de Promoção da Saúde e Potencialização da Vida e docente do ensino superior.